普段、色と自分を重ねて考えることがなかったので、色からみた自分らしさ、実はこんな一面もあるのかしら?など気付きがあって良かった。
自分を信じて自分らしく生きていければよいと思いました。
(40代女性)
好きな色、その時に選んだ色それぞれがその時の自分の心の状態や願望を表している。
もっと自分の心と会話し、自分の根っこ作りに心掛け、明日からの自分がどう変わっていくかが楽しみになりました。
知らなかったことを知ることができ、視野が広がり心も広がったように感じました。
(50代女性)
今までなんとなく好きだと感じたいた色が意味を持ちました。
どうしてこの色を好むのかよくわかりました。
生活の周りに取り入れようと思います。
(20代)
1つの色にも深い意味があり、自分の意識とつながっている事に驚きでした。
色を選ぶだけで今の自分の状態を知り、また色によってケアされたり次のステップに踏み出せたりする事が知れて良かったです。
自分の本当の気持ちや心を知り、根っこを大切にしながら、また明日から頑張れそうな気がします。
(50代女性)
色の深さを知った。ここまで深い意味があるとは驚いた。
自分分析ができて、これからどうしていったらよいのか?少しだけど先が見えた。
癒しの時間にもなった。
(40代女性)
今の自分の思いが色に表れていて、納得することがたくさんあってびっくりしました。
自分のいろいろとごちゃまぜになっていた思いがまとまって言葉で表れていて、色の意味に後押しされたように思いました。
また違った時にやってみたら、どんな結果になるのかなぁと気になりました。
(20代女性)
何気なく選んだ色にが今の自分の心境をよく表していて驚きました。
更に、今の自分でもあり未来への希望や目標も表しているとわかったので、これからの行動の指針にしていきたいです。
(20代女性)
自分の選んだ色とその色のキーワードが、今感じていることとピッタリ合うことが多くてびっくりしました。
自分の心が感じていることに耳を傾ける機会になりました。
今までなんとなく感じていたことを、しっかりカラーによって自覚できたことで、前向きになれる気がしました。
(20代女性)
自分の中に、すでに大切なものや夢・目標を持っているのでは? と言われて、なぜか分からないのですが泣きそうになってしまいました。
何かをやりとげたい、充実感をすごく得たいと求めていて、今、行動したい時期なのだと納得しました。
色ってすごいですね! カラーセラピーを勉強してみたいと思いました。
(30代 女性)
色彩について具体的に学んだことがないので、とても新鮮でした。
友人と楽しく あっという間に時間が過ぎました。
自分について、色から知ることができ、新たな一面に気付きました。
「自分を自由にしてみる」ことが課題だとわかり、漠然とした今までの大変さも納得できました。
(40代 女性)
色を選ぶことで、自分の中のことに気付けることに驚きました。
言葉にして表すことが苦手なのですが、安心して入ることができました。
今日、自分の中の不安や心配に気付けたので、それをどう解決していくか?が、今後の課題とわかりました。
またぜひ受けたいと思いました。
(40代 女性)
今日を楽しみにしていましたが、女性的な上質な時間を過ごせて楽しかったし、帰ってからもいい時間が過ごせそうです。
苦しい話も、カラーの(+)のキーワードで、最後は(+)に自分を励ますことができました。
臼井さんに会ってから、生活の中の色を意識するようになって楽しく過ごす場面も増えました。
ありがとうございました。
(30代 女性)
自分にとっては、意外な色を選びましたが 今、必要としていることが いろいろ明確になりました。
色の持つ不思議・パワーについても いろいろ知ることができ 楽しかったです。
臼井さん、ありがとうございました。
またお願いします。
(50代 女性)
普段何気なく選んでいる色。でも、そこにも何か意味があるんだと言う事がわかりました。
色にもメッセージが沢山込められていて(そしてそれは)自分で選択している。
そこには今の自分に有るものであったり、足りないものであったり…。
セラピーの中で、自分が選択した色のキーワードを聞いていくと、その言葉の中から今の自分が見えてきて、これからどうして行こうかというヒントになりました。
プラスのキーワードもマイナスのキーワードもあったけど自分に必要な言葉が心に残りました。
だからこの色を選んだんだ〜と納得!
他の参加者の方の選ぶ色にも興味が沸きました。
この色はこんなキーワードなんだとメモってしまいました。
色々質問して聞いているうちにあっという間に時間が過ぎてしまい、出来なかった最後のワークは自宅に帰り考えてみました。
「まずは何をしたいですか?」の問い。
そこから今、出来る事・やる事がでてきました。
自分が選んだ色から自分の生き方・やりたい事・出来る事まで紙に書いてみると不思議。
イメージが広がっていき、はっきりして、すっきり!
1回だけでなく、何かに迷った時とか、自分に向き合いたい時など繰り返して受けるのも良いかも。
そのとき自分がどんな色を選ぶか楽しみです。カラーボトル見ているだけでも癒されました。
(40代 女性)
自分の過去の忘れかけていた自分と、今の気持ち・向かいたい方向やあこがれへの親近感を改めて(具体的な感覚で)見つめることができました。
色を眺めているのも、心地よかったです!
(30代 女性)
日々の忙しさに、自分と向き合う時間がとれませんでしたが、色を通して 今の心の状態を知ることができました。
自分を改めて知ったり 気付くことは、前に進む勇気をいただいたと思います!
(30代 女性)
どんな自分になりたいか?なんとなくだったものが、こうなりたい!!という強い望みに変わりました。
悪いことばっかり考えてネガティブだった自分から、前進することを大切にしていきたいです!
めざせ!ポジティブ☆
(20代 女性)
自分の気持ちを色にして表現することで、自分の気持ちに気がつきやすくなるのだなと思いました。
普段、自分の気持ちに向き合う時間やきっかけがあまりないので、今回はとてもいい機会となったと思います。
今日気付くことができた自分についての発見を、明日からの生活に取り入れていければいいなと思います。
(20代 女性)
直感で選んだ色は、いつもの自分というか現在の自分がおかれている状況をよく表していたので、とても驚きました。
いろいろうまくいっていないことも多かったので、今日のことを参考に、心のケアをして次に進みたいと思いました。
(30代 女性)
自分でも意識していなかった今の環境・状況が反映された結果となり、びっくりしました。
気持ちの変化を自覚し、とても癒されました。
(20代 女性)
選んだ色は、こうなりたいという潜在的な思いや、今、自分がそうしたいという思いを反映した色であり、改めてその気持ちを再確認し、行動の後押しをしてくれるように思いました。
色の意味を知ることで、世界が広がると思いました。
(40代 女性)
選ぶ色によって、その時の自分の心の声が違うのだという事に気がつきました。
サポートカラーを上手に使って生活していきたいです。
先生の話し方で心が落ちつき、やすらんだ気がしました。
ありがとうございました。
(50代 女性)
まず自分自身を見つめて向き合っていこうと思います。
初めてのカラーセラピー、とてもためになりました。
(50代 女性)
とてもおもしろかったです。自分らしさ?幸せ?は、自分を見つめることから始まるというのがすごい!色のすごさも感じました。
(50代 女性)
仕事でのイライラ感がセラピーによって穏やかな気持ちになりました。
もっと深く知りたくなってしまいました。はまりそうです。楽しかったです。
(30代 女性)
自分の知らない自分に気付かせてもらったことが、自分では想像していなかった意外なことでした。
一緒にやった人からの言葉もうれしかったです。
これから自分を守ってくれる魔法の言葉になりそうです。
(30代 女性)
選んだ色が自分の状況や希望を表しており驚きました。
色の意味から、どういう自分になりたいか?考えさせてもらいました。
グループワークでゆっくり話ができて良かったです。
何もないところから話しをするよりも、最初に色の意味を知ることで、話題があるので、初めての方ともスムーズに話ができました。
(30代 女性)
自分自身の感情に気付くことができました。これから自分に自信を持って過ごしていけると思いました。
大事なことに気付くことができて本当に良かったです。
(20代 女性)
自分のいろんな面を理解しました。これからやりたいことが見つかりました。
思いがけずこれからのことが見えてうれしかったです。
(50代 女性)
色から自分が今、何を考えているか?とてもわかりやすかったです。
もっと自分を知りたいと思いました。人ともっと話をしたいと思いました。
すごく楽しかったです。
(30代 女性)
色で今の自分の奥底がわかるのが不思議でした。
自分では気付かないことが知れてよかったです。
もっと詳しく知りたいと思いました。
(30代 女性)
よく考えてから行動してみます。
落ちついた感じを出してみたいので(ヒーリングカラーは)紫にしてみます。
ちょっと変わってみたいです。
(40代 女性)
人と比べたり、周囲に合わせようとするという自分の性格に気付きました。
その中でも自分らしさを発揮したいという気持ちがあるという判断があり、人と比較するだけでなく、自分らしさを見つけていきたいと思いました。
(20代 女性)
選んだ色で、こんなに内面まで見抜かれるとはビックリしました。
過去の事はあまり考える方ではないのですが、色々なことがあったことを思い出し、その経験から今の自分の考え、思いにつながっていることに気付かされました。
(40代 女性)
自分では行動的なタイプだと思ったのが、別の一面もあるのかなぁと思いました。まだまだ自分の知らない自分がありそうなので、新たな自分探しをしてみたいです。(40代 女性)
・行動するまでに時間がかかる ・聞き役 ・周りをみて行動と、今「守り」の自分にいることに気付きました。
(40代 女性)
自分が選んだ色でいろいろ分かるというのがおもしろいと思いました。
また、意外なところも発見できてよかったです。
(30代 女性)
とても楽しかったです。好きな色を選んだだけなのですが、今の自分がわかりました。
洋服を選ぶ時は、茶系が多いのですが、ワンポイントにこういう色をとりまぜていこうと思いました。
いろいろありがとうございました。
(50代 女性)
自分自身「見えていなかったこと」に気付けました。
カラーセラピーは単なる占いではないということ、占いと違って押しつけられるものではなく、自分と向き合うものだと分かりました。
(30代 女性)
受ける前は、どういうことをするのか?不安もあったのですが、受けていく中で、自分で気付いていなかった性格を知ることができ、おもしろかったです
(30代 女性)
個人でカラーセラピーを受けたことはありますが、グループセラピーは初めてでおもしろかったです。
自分のことはつかみにくいのに、他の人の感想を聞いていると、手に取るようにわかりやすく…他の参加者の方から見た「私」を知ることができ、私はこれでいいんだ …と思えました。
(30代 女性)
今日は、普段自分が好きな色とは違う色が気になり選んでいたことが不思議でしたが、色の意味からすごく今の自分に思い当たることがあり、あらためて自分を知ることができて楽しかったです。
(40代 女性)
一回のコーチングセッションだけだと、う~ん…となる場合があるけど、カラーから入ることで分かりやすいと思いました。
知っている人とグループでやることで盛り上がり楽しかったです。
(30代 女性)
気付いていなかった自分を知り、これから意識してみたいと思いました。
自分、そして周りの人の話を聞けて、とっても楽しかったしタメになりました。よい刺激にもなりました。
(30代 女性)
今の自分の心の気持ちがわかって楽しかった!もっとステキな女性になりたいと思った。
より自分らしい自分でありたいと思った!
(40代 女性)
とてもおもしろかったです。特に他の人と一緒だったので、自分の気がついていない部分も他の人から聞いたりできて良かったし、ワイワイ楽しかったです。今日の自分への気づきも、今後に活かしていきたいです。
(40代 女性)
色それぞれに理由がある。とてもおもしろかったです。
色のパワー、自分の味方につけたいと思いました。
本来、自分が持っている?持っていた力を再発見できそうな気がします。
カラーセラピー、またやってもらいたいです♪
(女性)
自分でも感じていたこと、漠然とだったので気付かせてもらいました。
昔から好きだった色を今は封印していたので、ヒーリングカラーとして活用していきたいと思います。
(女性)
自分を見つめ直すこと、振りかえること、前をみることを、深く考えることがなかったので、いいきっかけとなりました。
色が持つ力を分かりやすく説明していただき良かったです。
たびたび振り返り、考えることで自分らしさを考えてみたいです。
(女性)
いつもは青系の色を選ぶ自分なのですが、今日はレッドの気分でした。
けれどレットを選ぶ様な生活を送っていた気がしました(汗) やはり日々気持ちや体の変化によって選ぶ色が違うのだなぁと思いました。
色が私たちの生活に、こんなにも深く関係していたことが発見であり、驚きでした!
(30代 女性)
自分が選んだ色によって、どうなりたい自分なのか?どう動きたいのかがわかりました。
また、7月に受けさせていただいた時の色ともちがい、心境の変化に気がつきました。
(30代 女性)
自分自身が選んだ色だけでなく、友人達の選んだ色も含めてピッタリだなぁ~と思うことが多くビックリしました!!
今の自分を冷静にみることができたので、今回のことをもとに、もう少しステキな自分になれたらいいなと思ってます。
(30代 女性)
カラーセラピーによって、今、悩んでいることと向き合うことができた。
まずは、外界と関わる機会をもって、自分にパワーをつけたいと思った。
そして、まずは自分が変わることで、主人との関係も改善することができたらよいと思う。
(30代 女性)
日頃、自分の好きなように生きている方だと思うけど、毎年この時期になると迷いがでるので、今日このタイミングで気づきをもらえたのは良かったです。
(40代 女性)
最近の自分、思っていること、そうなりたい自分…が ズバッと当たり、本当におどろきました。
自分のことをじっくり考えたりする時間がないので、たまには自分と向き合う時間も大切にしていきたいなと思いました。
(30代 女性)
私が日頃から感じていたことが、ズバリと当たっていて、笑ってしまうくらい驚きました。
親身に話しも聞いてくださり、スッキリしました。今後の自分に対しての後押しにもなりました。
すごく楽しかったです。
ありがとうございました。
(30代 女性)